采光是指房子接受到阳光的情况，以太阳能直接照射到最好，或者是有亮度的折射光。因此，窗户显得越来越重要
1、窗户的大小
根据窗户的日照采光、通风换气和眺望远景这三个功能，要求窗户尽量开大些。一般标准是：窗子的面积与居室地面的面积之比为1：8或1：7。开窗的大小还与居室的进深有关：一面开窗采光的居室，进深不应大于窗高的2倍；两面开窗采光的居室，进深不应大于窗高的4倍。一般规定是15平方米以下的房间开两扇窗，15平方米以上的房间开三扇窗。
万物生长靠太阳。古人很重视住宅的日照有这样一种对比的说法：“何知人家有福份？三阳开泰直射中”，“何知人家得长寿？迎天沐日无忧愁”；“何知人家贫又贫？背阴之地是寒门。”
直接射入室内的阳光不仅使人体发育健全，机能增加，而且使人舒适、振奋，提高劳动效率，还具有一定的杀菌作用和抗佝偻病作用，因此要经常开窗。一层清洁的窗玻璃可透过波长约为318~390毫微米的紫外线，但有60~65%的紫外线被玻璃反射和吸收。有积尘的不清洁的玻璃又减少40%的光线射入。因此，要经常保持窗玻璃的清洁，以使在关窗的状态下，也有足够的阳光射入。
2、窗户的高度。
（1）窗的高度（主要指上沿）一定要比门高。
（2）窗要尽量开高一些。因为开窗高，能使光线均匀，有利于产生柔和的匀质光线。若开窗太低，则光线会集中某一部位，不利于光线扩散。
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